Для кого: Дети 11−17 лет
Продолжительность занятий: 1 раз в неделю 90 минут
Уровень подготовки: начальный

Чему научится ваш ребенок:
— Разовьет эластичность мышц и связок.
— Научится выполнять силовые упражнения с использованием собственного веса.
— Укрепит мышцы спины, живота, ног и рук.
— Улучшит осанку и походку.
— Научится выполнять упражнения на координацию и равновесие.

Растяжка (партерная гимнастика):
— Основа для многих видов спорта (танцы, гимнастика, единоборства и многое другое).
— Улучшает кровообращение, работу внутренних органов, повышает иммунитет и снижает риск травм.
— Делает фигуру более стройной и подтянутой.
— Повышает самооценку ребенка и дает ему уверенность в своих силах.

Подарите своему ребенку возможность стать звездой!